Szülés után felkészülten térj vissza a sportba!
Felkészítés egyénre szabott komplex kismedencei rehabilitációval
Úgy érzed, hogy szülés után véglegesen lemaradsz?
- Nem tért vissza a korábbi kitartásod és terhelhetőséged?
- Kismedencei panaszaid zavarják a sport és a mindennapok örömteli megélését?
- Nem akarsz a sporttal, megterheléssel ártani magadnak?
- Úgy érzed, az eddigi terhelés fokozása csak ront a panaszokon, erőnléten, állóképességen?
- Ne fogadd el, hogy ennek így is kell maradnia műtét nélkül!
Van megoldás!
- Terhességben és szüléskor gyakran sérül a kismedencei szervek működése, azonban ennek nem kell így maradnia, és nem kell, hogy a sérülés később még több problémát okozzon.
- Személyre szabottan kell mindenki számára megtalálni a neki megfelelő, hatékony megoldást, felkészülést.
- Ehhez először orvosi eszközökkel ki kell vizsgálnunk, hogy hol lehet a problémád és utána annak javításán, helyreállításán kell együtt dolgozzunk!
- Hiszen ezekkel a szülési sérülésekkel ugyanúgy személyedre szabott rehabilitációval kell eljárjunk, mint más egyéb sportsérülés esetén.
- Meg kell találni a sérülést, hibás működést, majd azt kijavítva be kell gyakorolni a helyes működést, hiszen a hibás működés erőltetése csak további problémákhoz, sérülésekhez vehet.
- Visszaszerezheted a korábbi állapotodat, mégpedig jó eséllyel műtéti beavatkozás nélkül.
Felkészülten térhetsz vissza az sportba 3 lépésben!
1. lépés
Speciális műszeres vizsgálatok
Olyan különleges műszereket használunk, amelyek leghatékonyabban derítik fel a kismedencei problémák, a sérülések és hibás működés gyökerét.
2. lépés
Szakértői kiértékelés
Szakértőnk az így kapott adatok alapján lényegesen pontosabban meghatározza a kismedencei panaszok okát, a javítani való eltéréseket és a helyes működéshez szükséges további teendőket.
3. lépés
Kismedencei Rehabilitációs Program
A vizsgálat során kapott eredmények alapján kidolgozzuk a egyéni rehabilitációs programot: segítünk a sérülés okozta hibás működés kijavításában, a helyes működés megtanulásában, begyakorlásában és a megfelelő működés és izomerő megerősítésében.
Miért ideális megoldás sportolóknak szülés után a komplex kismedencei rehabilitációs program?
Egyedülálló módon többféle műszeres méréssel végzett eredményekre alapozva tervezzük meg, és követjük a rehabilitációs kezeléseidet.
Kismedencei problémákra szakosodott orvosi és tréneri csapat kíséri végig a rehabilitációs programodat.
Személyedre szabott kezelést kapsz, és a rehabilitóció során is követjük a működés javulásával az előrehaladásodat, hiszen minden szervezet, probléma máshogy reagál.
Természetes módon javítja a kismedencei működést, az erőt és a kitartást, szünteti meg a panaszaidat, műtéti beavatkozás nélkül.
Kinek ajánljuk a kismedence rehabilitációs programot?
Neked ajánljuk a kismedence rehabilitációs programot, ha…
- …tudottan szülési sérülésed volt, vagy kismedencei panaszaid vannak.
- …nem fogadod el, hogy ezek a problémáid egy életen át el kell kísérjenek és ennek a megoldásáért hajlandó is vagy tenni.
- ...szeretnéd szülés után felkészülten elkezdeni a sportot és a mindennapi életet.
- …a probléma miatti rehabilitációs kezelést pontosan meghatározott mérések, felmérés és kivizsgálás alapján szeretnéd megkapni.
- …érteni szeretnéd, hogy mi történik, mi romlott el a szervezetedben és azt is, hogy ezen mikor, hogyan és miben tud segíteni a kezelés, és hogyan tudsz te ezen segíteni.
- …általános torna, tréning vagy kezelés akár romlást is okozó hatása helyett személyre szabott megoldást szeretnél.
- …tartós megoldási receptet szeretnél a tüneti kezelgetés helyett.
Nem ajánljuk Neked a kismedence rehabilitációs programot, ha…
- ...ha úgy gondolod, hogy biztosan nem lehet semmi baj, ami akár később további problémához vezethet.
- …csak egy gyógyszert szeretnél, ami megoldja a problémáidat.
- ...ha úgy gondolod, hogy nincs szükség egyéni problémáidra szabott kezelésre.
- …nem vagy hajlandó kellő időt szánni a gyógyulásodra.
- ...nem akarsz elköteleződni a program tartalmára, valószínűleg nem fogod végigcsinálni.
- …nem szeretnél energiát fektetni a rehabilitációdba, még ha a program természetes úton is segít, mert ez időigényes, ugyanúgy, mint bármilyen más izomsérülés rehabilitációja esetében.
Nem muszáj innentől visszafogottan élned!
Szakértőnk
Dr. Pácsa Szilvia
nőgyógyász, kismedence betegségek szakorvosa
Személyes célom, hogy pácienseimet tudásommal gyógyuláshoz és az egészséges élet megtartásához segítsem.
Folyamatosan keresem azokat a lehetőségeket, amelyek a gyógyulást gyorsabbá és hatékonyabbá képesek tenni, hiszen az egészség, az egyéni csúcsforma elérésének feltétele a testi-lelki egyensúly megteremtése.
Ehhez a tudomány és a technika által kínált, bizonyítottan hatásos gyógyászati megoldásokat is felhasználom. Mindig személyesen is meggyőződtem az általam használt, tudományosan bizonyított módszerek hatékonyságában.
Közel 10 évvel ezelőtt fordultam a kismedence-betegségek (inkontinencia, süllyedés, kismedencei fájdalom) felé, jelentős tapasztalatot szereztem kismedencei problémával hozzám fordulók kivizsgálásában, ellátásában és gyógyításában. Rendelésem fókuszában a kismedencei betegségek kezelése, a női egészség visszaszerzése és megőrzése áll.
A kismedencei rehabilitációban, az inkontinencia kivizsgálásában és kezelésében a legfejlettebb technológiákat alkalmazom, amelyekkel valóban tartós eredményeket érhetünk el.
Rendelésemen a panaszok hátterének részletes felderítését követően mindenki egyénre szabott kezelési tervet kap, amely diétás, fizioterápiás, gyógyszeres vagy akár műtéti javaslatokat is tartalmaz.
A Magyar Nőgyógyász Társaság, a Magyar Kontinencia és Urogynekológiai Társaság, az IUGA (International Urogynecological Association) és az EUGA (European Urogynaecological Association) tagja vagyok.
Válassz a lehetőségeink közül!
Komplex kismedencei kivizsgálás
Ha szeretnéd kideríteni pontosan, hogy mi okozza a problémát, akkor foglalj időpontot a vizsgálatra!- konzultáció
- hüvelyi vagy végbélvizsgálat
- kolposzkópia
- digitális 3D végbélultrahang vizsgálat
- kismedencei elektromiográfiás vizsgálat (EMG)
- megbeszélés
- tanácsadás
- receptírás
Kismedence rehabilitációs program
Ha már túl vagy az orvosi kivizsgáláson, jöhet az egyénre szabott rehabilitációd!- A kismedence rehabilitációs programmal a vizsgálat után felállítjuk a számodra személyre szabott kezelési programodat.
- Ez a program a talált problémádtól, előrehaladásodtól függően 4+1 vagy 8+2 alkalmas.
- A program végére jellemzően csökken a panaszod, képessé válsz nagyobb kismedencei terhelhetőségre, hatékonyan fel tudod készíteni a kismedencédet a szülés utáni sportra.
- A program során pontosan megismered és az eszközök segítségével, ellenőrzésével begyakorlod a számodra kialakított feladatokat.
- A 4+1 alkalmas kismedence rehabilitációs program díja 100.000Ft.
- A 8+2 alkalmas kismedence rehabilitációs program díja 160.000Ft.
- A rehabilitációs program díja tartalmazza a szükséges szonda árát is.
- A programot minden esetben egy orvosi kismedencei vizsgálat előz meg, aminek a díja 40.000Ft.
Hol és hogyan történik az orvosi vizsgálat?
A konzultáció és a vizsgálat kb. 20-30 percig tart.
-
- A panaszaid kikérdezését követően nőgyógyászati pozícióban ujjal, majd hüvelyi feltárásból, kamerával, vagy esetleg végbél felőli megtekintéssel vizsgál meg az orvos.
- A kismedencei sérüléseid és egyéb problémáid kiszűrésére a gát, a hüvely vagy a végbél felől végzett ultrahang vizsgálat következik.
- Ez után a komplex kivizsgáláskor az izomaktivitás mérése következik általában ülő helyzetben a hasfalra, hüvelybe vagy a végbélbe helyezett elektromos mérő szondákon, tappancsokon keresztül különböző helyzetekben (nyomás, szorítás, lazítás, köhögés, stb.).
- A vizsgálatot követően beszéljük át a talált problémáidat, hogy hogyan kapcsolódnak ezek panaszaidhoz, és esetlegesen szükséges további vizsgálatokat, egyéni állapotodra, problémádra szabott kezelést is javaslunk.
Mi a következő lépés? Mi az időpontfoglalás menete?
1. egyszerű lépés
Kattints az időpontfoglaló gombra, ami megnyitja az előjegyzési naptárt!
2. egyszerű lépés
Válaszd ki a Számodra megfelelő vizsgálati időpontot, majd add meg az adataidat! FIGYELEM! A vizsgálat menstruáció alatt nem lehetséges.
3. egyszerű lépés
Kattints a lefoglalom gombra, és már készen is vagy! A válasz emailben a további tudnivalók megtalálhatóak, és telefonon kérdezni is tudsz munkatársunktól.
Mi várható, ha részt vesz a Kismedencei Rehabilitációs Programban?
4 érv mellette
- Pontosan tudni fogod, ha problémával állsz szemben, annak mi a kezelési módja, és hogy mikor, hogyan, mennyire tudsz elkezdeni sportolni.
- A kivizsgálás alapján személyre szabott rehabilitációval hatékonyan fel tudsz készülni a sportra.
- Jelentősen enyhülni fognak vagy akár meg is szűnhetnek a (sporttal kapcsolatos) kismedencei panaszaid.
- Akár műtéti beavatkozás nélkül, természetesen úton tudsz gyógyulni.
Mi történik, ha nem alkalmazod:
- A rejtett kismedencei sérülések is előbb-utóbb valószínűleg panaszokat okoznak majd.
- A kezdeti lelkesedés után életminőséged és sportolási képességed romlani fog, idővel fel fogsz hagyni vele.
- Az erőltetett, felkészülés nélküli sport hatására az állapotromlás és a további szövődmény a későbbiekben nagy valószínűséggel csak műtéttel lesz kezelhető.
- Lemondasz mindarról a jóról, amit egy szabadon megélt sport adhat.
- Az előzetes kivizsgálás nélkül elkezdett, nem személyre szabott kismedencei torna a hibás működés erőltetése által könnyen előhozza, rontja a panaszaidat.
A terhelhetőség csökkenése, a megerőltetéstől való kímélet átmenetileg a szülés természetes velejárója lehet, azonban nem természetes, és nem is szükségszerű, hogy ez az állapot lassan romolva az egész életedet végigkísérje!
Szerezd vissza a helyes működésből, kitartásból és erőből adódó terhelhetőségedet komplex kismedencei kivizsgálásodat követő személyre szabott rehabilitációval!